Лохпожизни (lokhpozhizni) wrote,
Лохпожизни
lokhpozhizni

7 месяцев без табака

Вчера было 7 месяцев как мой организм не получает никотина.



Не считаю дней, "сколько я не курю?", поэтому дату прохлопал, как малозначительную.

За семь месяцев без никотина у меня:

1. Пропала тяга к табаку. Совсем.

2. Вес вырос на 10 кг. Физкультурой занимаюсь умеренно, булки не разваливаю, но вес вырос.

3. Вроде бы как бы стало попроще со стулом. Первые 2-3 месяца со слабительным. Перистальтика кишечника поначалу отказывалась работать без никотина. Сейчас работа нормализовалась.

4. Различаю запахи и вкусы. В этом отношении курильщики себя обкрадывают, сужают свой мир.

5. Могу вздохнуть полной грудью. Этого не могут курильщики: захотят - не смогут вдохнуть полной грудью из-за спазма альвеол.

6. Общее самочувствие сильно улучшилось.

7. Стали посильны такие физические нагрузки, на какие я 10 лет назад, будучи на 10 лет моложе, не решался.

В целом, горжусь, что смог бросить. 5 недель ломки, из которых одна неделя сильнейшей ломки, того стоили.

Мысли о курении посещают редко. О курении думается вот в каком ключе:

- Да, я могу закурить. Я могу полететь на Марс, могу дойти пешком до Камчатки или раком до Пекина, а могу и закурить. На хрена оно мне надо?

Тяга отсутствует уже давно, месяца четыре.

Желания возобновить курение нет.

Знаю, что если "чисто попробовать" закурю "одну единственную сигарету", то побегу за пачкой. Поэтому не играю с огнем.

Знаю, что децл героина - и я подсяду. Поэтому, не ищу героин.

30 лет без героина живу. Но героиновый кайф - помню.

Так и с никотином. Знаю, что подсяду, потому и не ищу. Отсутствие никотина не напрягает.





Tags: Бросаем курить. ЗОЖ
Subscribe
Buy for 30 tokens
На днях я рассказал печальную историю о том, как попал с арендой собственной квартиры. Да, к сожалению такое иногда случается. Но оказывается, что в США с этим куда хуже, так как прав больше не у капиталиста рантье, а у потре​**теля его услуг. Но американцы таки научились зарабатывать иначе.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments