Лохпожизни (lokhpozhizni) wrote,
Лохпожизни
lokhpozhizni

Category:

Год без никотина

Ровно год я не курю после 35 лет интенсивного курения. Теперь понимаю, как смотрят на жизнь кастрированные коты



Одним беспокойством в жизни меньше

По самочувствию.

1. Со 102 кг набрал до 116. За полгода. Сейчас 115. Ел столько же, сколько при курении. Двигался больше. Вес рос от отсутствия яда в организме.

2. Жизнь разделилась на две части: до полового созревания и после. После прекращения курения смотрю на жизнь будто купил цветной телевизор после черно-белого. Жизнь некурящего — красочней.

3. Дыхалка, работоспособность — на заоблачных вершинах. Год назад и не мечтал

4. Легкие полностью не восстановились и не восстановятся. 35 лет смолу жрали. Но очистились почти полностью.

5. В 51 самочувствие лучше, чем в 40.

6. Поменялся образ жизни. Пример: мне не нужно выходить из здания каждый час, чтобы перекурить. Я захожу в учреждение и провожу там времени столько, сколько нужно, чтобы утрясти дела. Второй пример: я на Подростке проезжаю 600 как раньше 500. За то же время. Курение в дальних путешествиях забирает не меньше часа в день. 400 км — вообще не расстояние. Пару раз заправится.

7. За зиму не болел ни гриппом, ни простудой. Следовательно укрепился иммунитет.

8. Исчез кислый запах, исходящий от каждого курильщика. Феромоны с меня так и брызжут.

======

Жалею ли я, что 35 лет курил?

Нет, не жалею. Было время, было курево. Без курева я бы такую беспокойную жизнь не осилил. Это на пенсии можно о своём здоровье заботиться, а в молодости жить нужно вдребезги.

Возникает ли у меня желание покурить?

У меня возникает не только желание покурить, но и желание спрыгнуть с самолета без парашюта. Мало ли какая дурь сиюминутно приходит мне в голову? Ни курить, ни прыгать я не стану. У меня нет тяги к курению.

Тяга к курению слабеет

Через неделю на 30%

Через две недели на 70%

Через месяц на 90%

Через три месяца на 99%

Через год на 99,9%

Противен ли мне табачный дым?

Не противен и не приятен. Меня с него не тошнит, но и нюхать его удовольствия нет.

Если какие вопросы, спрашивайте



Свой опыт отвыкание я описывал
[тут]https://lokhpozhizni.livejournal.com/59430.html




Tags: Бросаем курить. ЗОЖ
Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 20 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments